jak się

zastanawiam sie, jak taki cykl potrafi kopac

Pandarek, nie wiesz - nie komentuj... Ja jestem praworęczny i np. notuję coś prawą, niosę torbę z zakupami prawą, przez cały dzień nazbiera się tych czynności. Także lewą mam silniejszą. Tak jak pisałem był kiedyś o tym artykuł więc nie jest to nowość...

[...] że nie ja to wymyśliłem tylko był o tym artykuł, ponieważ dużo osób dziwiło się iż mimo tego, że są praworęczni lewą mają silniejszą to chyba coś na rzeczy być musi nie sądzisz??? A noszenie zakupów to był tylko taki przykład, a ty wyjeżdżasz z jakimiś sportami walki i nic do ciebie nie dociera! Jak grochem o ścianę... Normalnie tępa strzała...

moj kumpel to bierze i gada ze lepiej mu sie cwiczy no i sila tez troche wchodzi jak ci jakos pomoglem kliknij w parawym dolnym rogu

jak jesteś ekto nie masz co się przejmować pozdr

to jak ulozysz diete, to napisz tutaj jaki rozklad wtedy sie dopasuje suple/odzywki pod diete by zalatac braki ewentualne itp.

Przepraszam, że tak wbijam do tematu, ale nie chcę zakładać osobnego. Co powiecie o WPC Ostrowi ? Z dawnych badań wyczytałem, że całkiem porządne białko, a jak jest teraz ? Ktoś się orientuje ? Zmieniony przez - sfdrulez w dniu 2013-02-13 19:22:34

[...] wymachów. po 30min rociagania delikatnego statycznego - przecież napisałem Hubercie że ,, PO ''! treningu sie rozciagam statycznie. Czyli wychodzi na to że robie tak jak polecacie i nie pomaga. Byłem nawet 2 razy na jodze w poprzednim tyg, ale jakoś mało odczuwalne rozluźnienie. Basen oczywiscie ze jest :-) Zmieniony przez - zapomnijx4 [...]

jak jest problem z kapsami to pozostaja kwestia proszkow i plynow, kropli:-) bez problemu obecni dostaniesz na rynku witamide d3, k2 w formie kropli https://www.sfd.pl/sklep/MyVita_Naturalna_Witamina_K2+D3_Krople-opis36057.html witaminy np https://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Pak-opis37557.html lub greensy [...]

Randy nieźle sie wyrzeźbił, musiał mocno trenować. Oj nie powiem żeby Chuck miał lekka przeprawę. Jak go Randy sklinczuje to będzie mu ciężko rozwinąć skrzydła.A fryzura Belforta mnie rozpieprzyła. Jego przeciwnik nie wygląda na ułomka

bialko wiaodmo ze syf ale ostatnio jak przegladalem to z 3 albo 4 oferty sprzedazy koksu heh ,tyle ze takei aukcje pojawiaja sie i znikaja bo ktos z tego allegro monitoruje

[...] w dobrą lawke np KELTON(od ok 300)nie warto oszczedzac i kupic tych kombajnow z rozpietkami ktorych pelno na allegro.Pozatym zainwestuj w gryf 180,lamany,gryfiki do hantli i jakis drązek.Na początek powinno wystarczyc.Obciązenie najlepiej zalatw toczone bo jest duzo tansze lub popatrz w targowisku.Na upartego to wszystko mozna zrobic samemu ale [...]

Jesli lubisz truskawke to ta bedzie naprawde super sprawa. Wczesniej dlugo stosowalem cookies i cream ale z tego wzgledu ze jestem na masie to wiesz jak szybko to sie nudzi...wiec siegnolem po truskawke

Już Saul Alvarez miał rozmontować floyda szybkością i wiemy jak to się skończyło. Marquez , Cotto i De La Hoya mieli zasypywać lawinami ciosów bez skutecznie . Pacquiao ma faktycznie szanse ale Khan raczej nie , wolałbym zobaczyć starcie z Bradleyem bo prezentuje podobny styl walki i tu mógłby zadecydować jeden błąd. Dla mnie starcie z Khanem [...]

20 mety to tak jak bys zjadl za caly dzien jedno jajko i zapytal czy sie tym najesz nic ci to nie da a od tego dzial doping

szukaj jakiegoś magnetycznego, który ma największe koło zamachowe, nim większe tym płynniej będzie pracował, taki co ma jak najwięcej regulacji siedziska, rączek, by dobrze pod siebie dopasować. No i jakie sa warunki gwarancji kto ją realizuje na terenie Polski. Lub mozna się rozejrzeć za jakimś używanym ale w dobrym stanie

Fbw siady wyciskania podciąganie itd różne wariacje . Wiem ze kulturystyczny trening na mase w boksie przeszkadza i mija sie z celem a jak jest w bjj? Ogladam czasem wage ciężka bjj i kolesie sa mega rozj**ani tam...

a czy jak kupie sobie bialko matrix z olimp-a to moge np rano najpierw kreatyne na czczo i po 30 min sniadnako + 20-30 gram bialka ? bo np na sniadanko to ja lube sobie paroowe wciagnac a po nocy chyba by sie przydalo bialka. i np ja kreatyne wole brac przed treningiem poniewaz mam pusty zoladek i podczas trenignu pije duzo wody, a odrazu po [...]

Sugerowalem sie artykolem ktory czytalem kiedys w gazecie, wszystko bylo tam szczegolowo opisane, ze wlasnie tak jest jak napisalem wczesniej, ale jesli nie to sory za wprowadzanie w blad

[...] uklad krazenia - zapobiega stwardnieniu tetnic i wynikajacym z niego niebezpieczenstwom uklad kostny - stymuluje wzrost kosci i poprawia wchlanianie wapnia uklad pokarmowy - poprawia prace zoladka i trzustki, jak rowniez jelita gospodarka hormonalna - poprawia funkcjie metaboliczne skora - zwmacnia naskorek zapobiegajac starzeniu sie skory